更新した ― 2011年09月01日
ひさしぶりにＨＰの表紙を変えてみたり、ＦＯＲＳＡＬＥを変えてみたり
更新がなかなかできない状態でしたが、やっと重い腰を動かして更新してみました。
更新がなかなかできない状態でしたが、やっと重い腰を動かして更新してみました。
オススメ ― 2011年09月02日
ここんところ、ずっと本を読んでます。
最近は自転車ネタを読みたいので、こんな本（画像）を読みました。
３作が続きのようになっていて、１作目を読んで面白かったので、次が読みたくなり、２作目を読んでそこそこ面白かったので３作目を読んだら、イマイチだった。映画のようにだんだん面白くなくなるんだね
でも自転車好き、特にロード好きは読んでみてください。
欲しい人居たらあげますよ
最近は自転車ネタを読みたいので、こんな本（画像）を読みました。
３作が続きのようになっていて、１作目を読んで面白かったので、次が読みたくなり、２作目を読んでそこそこ面白かったので３作目を読んだら、イマイチだった。映画のようにだんだん面白くなくなるんだね
でも自転車好き、特にロード好きは読んでみてください。
欲しい人居たらあげますよ
台風 ― 2011年09月04日
台風だというのに、それほど雨や風が強くなくて、でも天気が悪いから自転車にも乗れず、外には行けない、家ですることもなく、出かけることもなく。家で本を読んだ。
自転車モノではなく、流行モノを読んでみました。
そこそこ面白かったけど、本も内容もちょっと薄かったかも！
自転車モノではなく、流行モノを読んでみました。
そこそこ面白かったけど、本も内容もちょっと薄かったかも！
ワイン ― 2011年09月05日
コンビニでワインのラベルに自転車の絵があったので、試しに買ってみました。
じつは、買ったのは昨日だけど、開けた（空けたともいう）のは今日！
ワインとスルメって、なんとも・・・
じつは、買ったのは昨日だけど、開けた（空けたともいう）のは今日！
ワインとスルメって、なんとも・・・
うさぎ話 ― 2011年09月06日
ひさしぶりにうさぎ話をしました。
うさぎの話や他にも色々と話していたら、午前様になっていたりして・・・
楽しいね～
また遊びに来てください。
そしてお土産、ありがとうございました。
うさぎの話や他にも色々と話していたら、午前様になっていたりして・・・
楽しいね～
また遊びに来てください。
そしてお土産、ありがとうございました。
やっぱりチョコが好き！ ― 2011年09月08日
ロールケーキを買いにいったら、「チョコ好きにはたまらない」とのコピーが目に入り、つい買ってしまった。
たしかにチョコが濃い！美味しい！
やっぱりチョコは美味しいし、好きだ！
たしかにチョコが濃い！美味しい！
やっぱりチョコは美味しいし、好きだ！
ハーブクラブ ― 2011年09月10日
以前は、オートバイで行ったことがあった、でもまさか自転車で行こうとか、だいたい坂ばっかりだし、自転車で来るとなると相当しんどいだろうと思っていた。
はずであった
これくらいの標高なら行けるんじゃないの？
と思い、行けるところまで行ってみようと思って出発したら、なんなく行けた。
それも国道を曲がって、ちょっと坂を上ったら右側にログハウスが見えてきて「え？もう着いた？」と思ったら、もう着いてしまい。
昼御飯には早かったのでトースト＆ジュースにしました。
はずであった
これくらいの標高なら行けるんじゃないの？
と思い、行けるところまで行ってみようと思って出発したら、なんなく行けた。
それも国道を曲がって、ちょっと坂を上ったら右側にログハウスが見えてきて「え？もう着いた？」と思ったら、もう着いてしまい。
昼御飯には早かったのでトースト＆ジュースにしました。
布目ダム ― 2011年09月10日
ハーブクラブに着いたのが、早すぎたので少し付近を走ってみたら、布目ダムの標識があったので、ダム周辺を走って帰ることに
しかし、ハーブクラブから坂を下ってしまい、帰りは上り坂！
かなり脚を使ってしまい、帰りはちょっとバテました。
しかし、ハーブクラブから坂を下ってしまい、帰りは上り坂！
かなり脚を使ってしまい、帰りはちょっとバテました。
Down Hill ― 2011年09月10日
上った坂は下ります。
自転車で一番の快感を感じるときかもしれません
景色はいいし、爽快感は抜群です。
今朝、家を出たときは妙に心拍数が上がっていたので、やばいかと思いましたが、なんとか完走です。
また行ってみたいけど、寒くなるまでに行かないと！
自転車で一番の快感を感じるときかもしれません
景色はいいし、爽快感は抜群です。
今朝、家を出たときは妙に心拍数が上がっていたので、やばいかと思いましたが、なんとか完走です。
また行ってみたいけど、寒くなるまでに行かないと！
浜名湖一周 ― 2011年09月11日
車に自転車を積んで浜名湖へ！
１周がだいたい６０キロ前後ということで、もし天気が悪くなってもいいし、風が強くて脚がダメになっても６０キロくらいならなんとか完走できるだろうというコース設定
車から自転車をおろして出発しようと、「あ！サイクルコンピュータを忘れた」
普段外さないが、車に積むために外したので忘れてしまって、ガレージに置きっぱなしだった！
今日はスピードがわからんし、距離もわからんので、ペースは脚しだいとなった。
（相方のサイコンがあるので走ったあとでは距離はわかります）
けっこうな向かい風で、ゆる～い坂の連続、そこそこのペースで走ってるんじゃないのかな？
でも後ろの相方はホイールをグレードアップしたから余裕があるのか？後ろからフリーのラチェット音（チリチリっていう音）が頻繁に聞こえてきます。
浜名湖って琵琶湖と違って自転車道の案内が少ないので、自転車道を走らずに国道や県道を走りましたが、もっと自転車道を走れてもっと浜名湖を見て走れるようになっていれば、もっと楽しめたと思います。
１周がだいたい６０キロ前後ということで、もし天気が悪くなってもいいし、風が強くて脚がダメになっても６０キロくらいならなんとか完走できるだろうというコース設定
車から自転車をおろして出発しようと、「あ！サイクルコンピュータを忘れた」
普段外さないが、車に積むために外したので忘れてしまって、ガレージに置きっぱなしだった！
今日はスピードがわからんし、距離もわからんので、ペースは脚しだいとなった。
（相方のサイコンがあるので走ったあとでは距離はわかります）
けっこうな向かい風で、ゆる～い坂の連続、そこそこのペースで走ってるんじゃないのかな？
でも後ろの相方はホイールをグレードアップしたから余裕があるのか？後ろからフリーのラチェット音（チリチリっていう音）が頻繁に聞こえてきます。
浜名湖って琵琶湖と違って自転車道の案内が少ないので、自転車道を走らずに国道や県道を走りましたが、もっと自転車道を走れてもっと浜名湖を見て走れるようになっていれば、もっと楽しめたと思います。
